Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
81,0 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 41,20g | Kolh.: 155,30g.
Frukost: Saltine Crackers, Saltine Crackers. Lunch: Colonial Hamburger Buns, Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers. Snacks/Annat: The Swiss Colony Snowman Petits Fours, Chobani Flip Salted Caramel Crunch. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|