Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
74,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 74,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 83,86g | Kolh.: 174,09g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Pan Bagnat. Middag: La Laitière Glace Framboisier, Auchan Comté, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Clafoutis, Pain Blanc, Rosbeef, Auchan Julienne de Légumes, Auchan Bio Poelee de Legumes. Snacks/Annat: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|