Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2016
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 61,38g | Kolh.: 61,40g.
Frukost: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Kroger Eggs (Large). Lunch: Nectarines, Swiss Cheese, Hebrew National Beef Franks, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. Snacks/Annat: EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|