Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2016
|
72,1 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 123,60g | Prot: 76,19g | Kolh.: 22,82g.
Frukost: Clancy Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Fat Bomb, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Raspberry Cranberry Lift. Lunch: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Clancy Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Middag: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chicken Thigh. Snacks/Annat: Fat Bomb, Clancy Pork Rinds, Calavo Avocado. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|