Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 87,52g | Prot: 65,51g | Kolh.: 57,84g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Добряна Бри. Lunch: Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясновъ Сосиски Венские. Snacks/Annat: Печенье Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Яблоки Грени Смит. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|