Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2016
|
97,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 31,40g | Prot: 43,29g | Kolh.: 152,70g.
Frukost: The Cheese Emporium Lighter Cheese Slices, Egg, Heinz Tomato Ketchup, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Lunch: Lettuce, Apples, The Cheese Emporium Lighter Mature Cheese, Tesco Sweet Piccalilli, Kinder Happy Hippo, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Middag: Homepride Cheese & Bacon Pasta Bake, Semi-Skimmed Milk, Everyday Essentials Penne. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|