Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2016
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 74,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 79,84g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Pain Complet, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Odyssée Calamars à la Romaine, Uncle Ben's Riz Complet. Middag: Clafoutis, Haricots Verts, Filet Mignon de Porc, St Môret St Môret, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|