Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2016
|
104,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 31,04g | Prot: 51,95g | Kolh.: 67,57g.
Frukost: Яичный Омлет, Конфета, Коркунов Конфета. Lunch: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Глобус Салат из Фунчозы, Глобус Салат из Фунчозы. Middag: Клубника, Лакт Творог 2%. mer...
|
|
2987 kcal
|
Träning:
Stryka - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|