Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2016
|
89,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 156,81g | Prot: 106,51g | Kolh.: 125,93g.
Frukost: Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|