Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2016
|
57,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 26,83g | Kolh.: 67,84g.
Frukost: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Кефир 1%. Snacks/Annat: Агуша Морс "Ягодный Сбор", Водка (45 Градусов), Икра Красная, Перекресток Чиабатта Классическая. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|