Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2016
|
95,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 91,56g | Prot: 98,08g | Kolh.: 189,50g.
Frukost: Мирамар Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. Lunch: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Биг Тейсти. Middag: Фрутоняня Пюре из Яблок. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|