Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2472 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
19 jun 16 av medlem: JockoT
|
|
|
19 jun 16 av medlem: pandasmom
|
19 jun 16 av medlem: mskestrela
|
Very good there, Smarty! Just had an "all you can eat" breakfast, so trouble is lurking! Lol
19 jun 16 av medlem: warrenwinter
|
.....and the most difficult thing to deal with is that huge, silver, bacon tray. Wow, did I indulge on that!
19 jun 16 av medlem: warrenwinter
|
19 jun 16 av medlem: michelesamber
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartygirlCA 's vikthistorik
|