Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2016
|
82,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 84,28g | Kolh.: 43,26g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Приправыч Мак Пищевой, Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Брокколи, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Middag: Хэлси Фуд Кета Запеченная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|