Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3455 kcal
|
Fett: 155,96g | Prot: 128,51g | Kolh.: 378,52g.
Lunch: Белый Хлеб, M&M's Драже с Арахисом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Хлеб, Молоко, Солянка. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|