|
Voilà je vais faire ménage à trois aujourd'hui, je sais c'est pas moral, mais en plus de mon Valentin 💏 le CBB est là et bien là 😰l'intrus, impossible de le virer😍😘et pour une fois je ne dis pas plus on est de fou...... 👻 enfin on fait avec 😍 😘 gardons le moral 😜le soleil est très timide et on voit de gros nuages noirs à l'horizon 😰c'est pas gagné !!Bonne journée à tous et à toutes 😘 bizzzzzz moitié pluvieux
|
67,4 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2960 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Reparera - 1 timme, Dammsugning - 1 timme och 20 minuter, Tvätta Kläder - 30 minuter, Sömn - 5 timmar, Vila - 4 timmar och 25 minuter, Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 20 minuter, peinture artistique - 2 timmar, Diska - 30 minuter, Trappmaskin - 10 minuter, Titta på TV - 2 timmar, Duscha - 15 minuter, Läsning - 1 timme, Matlagning - 30 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
je te soutiens et t'envoie plein d'ondes positives pour te libérer
passe malgré tout un bon samedi bises
18 jun 16 av medlem: 1703marcelle
|
Bon courage , ma belle 😀 Passe une belle journée et gros bisous 😍 🐼
18 jun 16 av medlem: beaval
|
Courage à toi, ma petite Ray !!!!! je pense fort à ton ménage à trois et te souhaite qu'il ne dure pas, (parce que c'est vraiment pas moral !!!!) !!!! Moi, j'avoue, depuis quelques jours, çà va mieux, comme si mon organisme s'était fait à mon alimentation...Mais aujourd'hui, j'ai "la vengeance des chips" !!!
bises !!!!
18 jun 16 av medlem: minouche86290
|
|
|
"Le ménage à trois" : y 'a deux copines qui sont venues t'aider à tout nettoyer ? Trop sympa !
18 jun 16 av medlem: Fatastique
|
Purée moi qui est horreur d'arriver chez les gens à l'improviste le c CBB est le roi des pique des assiettes soleil 🌞 sur la Rochelle en ce moment, le point le plus positif depuis des jours 🌞
18 jun 16 av medlem: ray.d
|
Bon courage ray!! Vire le ce pik assiette!! Bisous
18 jun 16 av medlem: Nathy23270
|
J'ai été si contente de voir le soleil et de manger dehors que j'ai craqué pour un pâté basque que Valentin à ouvert avec un vin espagnol que mon beauf nous a offert 😍😘j'ai honte de joie 🙅 je
18 jun 16 av medlem: ray.d
|
Bonjour Ray . Qu'est-ce -que c'est un pâteté. Basque ?
18 jun 16 av medlem: Fatastique
|
Bon courage Ray. Tu vas arriver à quitter ce fichu club!!!! Grosses bises.
18 jun 16 av medlem: CathBoi
|
Fatastique /C'est un pâté que nous avions acheté dans une conserverie vers Hendaye en septembre - pendant nos vacances - c'est un genre de pâté de campagne avec le coeur au foi gras et relevé au piment d'espelette - c'est très fin - on en avait mangé au resto et on en avait un - quel dommage de ne pas avoir ramené une valise!!! Cet après midi nous avons été sur le port de La Rochelle il y avait une fête du nautisme, et le soleil s'est caché le vent s'est levé et il a fait un froid de canard - tout le monde était gelé - on peut pas avoir une journée entière de beau! ras le bol des pulls!!!
18 jun 16 av medlem: ray.d
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|