Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 16,55g | Prot: 49,26g | Kolh.: 135,91g.
Frukost: Пицца Пепперони (36 см), Владхлеб Подольский Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Владхлеб Бублик Весенний, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Haribo Мармелад, Нектарины, Нектарины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|