Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2016
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2715 kcal
|
Fett: 88,42g | Prot: 115,19g | Kolh.: 196,64g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lunch: Белый Рис, Курица с Грибами, Салат Овощной с Маслом. Middag: Сыр Российский, Пицца Домашняя, Лещ Горячего Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Дальпико Таранка, Бабкины Семечки Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|