Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2016
|
58,2 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 61,68g | Kolh.: 145,53g.
Frukost: Апельсин, Арахисовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Оливье, Сметана, Борщ Украинский. Middag: Банан, Сосиски Молочные, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|