Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2016
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 40,32g | Kolh.: 118,31g.
Frukost: Красное Яблоко, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Перекресток Лепешка Восточная, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Middag: Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Суп из Сайры, Ооо "Рыбный День" Салат из Моркови с Грибами. Snacks/Annat: Пиво. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|