Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2016
|
128,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 105,06g | Kolh.: 173,53g.
Frukost: Margarine, Carrefour Biscottes Complètes, Oranges, Lidl Chicorée Café, Danone Yaourt Nature. Lunch: Baccara Ananas en Tranches, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Pâtes (Cuites), Échine de Porc, Moutarde, Tomates Rouges, Soupe d'Automne. Middag: Camembert, Baguette, Auchan Filet de Merlu Blanc, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Huile d'Olive, Salade Verte, Soupe d'Automne. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|