|
Хороший вес, мне нравится))
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 157,55g | Kolh.: 177,42g.
Frukost: Дольче Десерт Творожный с Вишней. Lunch: Капуста, Premialle Брынза, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Middag: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Premialle Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Мартини Мартини Бьянко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|