Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2016
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 18,04g | Prot: 22,94g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Trentin Сыр Грана Падано. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|