Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2016
|
77,1 kg
Tappat hittills: 74,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 72,91g | Kolh.: 228,04g.
Frukost: Kornmark Schinkenbrot, Kaufland Maasdamer Light. Lunch: Gekochtes Ei, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. Middag: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, BonAsia Wok Noodles. Snacks/Annat: Milka Oreo, Speiseeis, Danone Obstgarten der Leichte. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|