Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2016
|
54,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 109,56g | Kolh.: 74,60g.
Frukost: Apples, Oatmeal, Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate. Lunch: Egg White, Skinless Chicken Breast. Middag: Oatmeal, Egg White, Curd. Snacks/Annat: Curd. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|