Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2016
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 112,18g | Kolh.: 239,00g.
Frukost: Пельмени Домашние Зеленецкие, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, творожная запеканка с вишней, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: взбитые сливки, бисквит, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бабаевский Шоколад Горький, Груши, Хлеб Зерновой Виктория, Сырный суп с грибами, Варенька Повидло Малиновое, Птицефабрика Зеленецкая Пельмени Золотой Петушок, баклажаннвая икра. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|