Rizka Ariesta 's dagbok, 14 jun 16

Rizka Ariesta 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2016

65 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juni 2016:

755 kcal

Fett: 36,44g | Prot: 37,80g | Kolh.: 67,87g. Frukost: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice, Cadbury Cadbury Hot Chocolate Drink. Snacks/Annat: Ice Cream. mer...

1686 kcal

Träning: Zumba - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rizka Ariesta 's vikthistorik

Se komplett historik

Rizka Ariesta 's dagbok, 14 jun 16

Lämna en kommentar

Rizka Ariesta 's vikthistorik