Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2016
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 169,71g | Kolh.: 126,88g.
Frukost: Дольче Десерт Творожный Нежирный. Lunch: Куриное Филе, Дикси Рататуй. Middag: Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Annat: Мартини Шампанское Асти, Капуста, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Besttime Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|