Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2016
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46,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1075 kcal
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Fett: 29,79g | Prot: 69,96g | Kolh.: 131,04g.
Frukost: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Nectarines, Kiwi, Envia Petits Fromages Frais 0%, Envia Fromage Blanc, Rhubarbe. Lunch: Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, Pastèque, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Sucrine, Tomates, Envia Beurre, Galbani Toast Alla Mozzarella, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Carrefour Colin D Alaska au Naturel Conserve, Carrefour Pain de Seigle. Middag: Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, Rhubarbe, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pain de Seigle, Vrai Yaourt Nature, Carrefour Colin D Alaska au Naturel Conserve, Pastèque, Pineapples Ananas Frais, Sucrine, Carottes Cuites, Carrefour Crème de Soja Allégée. Snacks/Annat: Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins. mer...
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stadig vikt
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