Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2016
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 18,54g | Prot: 101,52g | Kolh.: 87,42g.
Frukost: Zonnatura Noten Appel Kaneel Reep, XXL Nutrition Whey Isolate Vanilla. Lunch: Kanzi Appels, XXL Nutrition Whey Isolate Vanilla, AH Kalkoenfilet, Wasa Volkoren Cracker. Middag: Feta Kaas, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Tomatensoep, Abrikozen. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vies Pietje 's vikthistorik
|