Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2016
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 72,85g | Prot: 80,31g | Kolh.: 151,06g.
Frukost: Snellman Eetvartti Grillimakkara, Keitetty Kananmuna. Lunch: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Hesburger Suklis-Jäätelöannos, Suodatinkahvi. Middag: Rainbow Salmiakkiputket, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi, Kanafilee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|