Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2016
|
90,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 58,70g | Kolh.: 121,71g.
Frukost: Mars Mini, Casino Chorizo Doux, Baguette, Nescafé Café Soluble. Lunch: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Panna Cotta, Les Crudettes Batavia, Riz Blanc, Picard Mini-Boudins Blancs aux Morilles, Boudin Noir. Middag: Carrefour Confiture de Figues, Panna Cotta, Quiche Lorraine, Italiamo Courgettes Grillées, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindanamat 's vikthistorik
|