Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2016
|
47 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 49,85g | Kolh.: 76,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде, Bite Банан, Хлеб с Отрубями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриная Печень, Персики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|