Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2016
|
71,7 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 103,57g | Prot: 88,72g | Kolh.: 20,52g.
Frukost: Fat Bomb, Coffee, Whipping Cream. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna in Water, Clancy Pork Rinds. Middag: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Fat Bomb, Clancy Pork Rinds, Great Value Canned Tuna in Water. Snacks/Annat: Clancy Pork Rinds, Great Value Canned Tuna in Water. mer...
|
|
2348 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|