Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2016
|
130,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 12,97g | Kolh.: 70,46g.
Frukost: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Bananas, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes, Half and Half or Heavy Cream, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip. Snacks/Annat: Christie Cheddar Rice Thins. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|