Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2016
|
102,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 129,80g | Prot: 70,07g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Sour Cream, Heavy Cream, Driscoll's Blackberries. Lunch: Salmon, Lettuce, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Avocados. Middag: America's Choice Bacon Thick Sliced, Salmon. Snacks/Annat: Mauna Loa Macadamia Nuts, Heavy Cream, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice drop! Let's go! #grindtime
11 jun 16 av medlem: jimmiepop
|
Green arrows always good!
11 jun 16 av medlem: warrenwinter
|
11 jun 16 av medlem: pandasmom
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikahollister 's vikthistorik
|