Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2016
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 116,28g | Prot: 85,72g | Kolh.: 209,97g.
Frukost: Paul Слойка с Яблоками, Сметана, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Салат Цезарь, Paul Слойка с Яблоками. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная, Перекресток Сельдь под Шубой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|