|
😔😔
|
46,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 67,76g | Kolh.: 148,73g.
Frukost: Pain Complet, Nutella Nutella, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Fraises, Nectarines, Vrai Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc. Lunch: Kinder Bueno White, Vrai Yaourt Nature 0%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Freshona Cornichons Extra Fins, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pain Complet, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pastèque. Middag: Fraises, Pain Complet, Envia Petits Fromages Frais 0%, Nectarines, Envia Fromage Blanc, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Avocat. Snacks/Annat: Michel et Augustin L 'Incroyable Cookie. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|