Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2016
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2434 kcal
|
Fett: 103,69g | Prot: 101,80g | Kolh.: 225,60g.
Frukost: Чай, Бабушкино Лукошко Пюре из Персиков, Милава Фруктовый Наполнитель, Милава Творог Зернёный 5%. Lunch: Stockmann Салат из Курицы, Сельдерея и Орехов, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок, Плов со Свининой. Middag: Куриные Наггетсы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Петрохолод Пломбир с Изюмом, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|