Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2016
|
75,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 3,85g | Prot: 16,42g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Pain Blanc, Café, Lait (sans Matières Grasses). mer...
|
|
2381 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pircinette 's vikthistorik
|