|
keep going have a great day another day a nother loss
|
127,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 39,46g | Kolh.: 131,81g.
Frukost: Tap Water, market sides classic iceberg salad, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Watermelon. Lunch: Tap Water, Wegmans Watermelon, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Great Value Honey Roasted Peanuts. Middag: Central Market Ground Flax Seed, Tap Water, Best Foods Real Mayonnaise, Marketside market sides classic iceberg salad, Philadelphia Cream Cheese Pouch, Food Lion Wheat Saltines. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|