Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2016
|
68 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 29,15g | Kolh.: 174,22g.
Frukost: Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Простоквашино Сливки 10%, Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Middag: Ремит Холодец Домашний. Snacks/Annat: Апельсин, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|