Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2016
|
91,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 38,32g | Kolh.: 119,36g.
Frukost: White Grapes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Lunch: Butter, Green Giant Sugar Snap Peas, Brown Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
|
2351 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 9 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 12,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|