Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2016
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 55,14g | Prot: 59,97g | Kolh.: 101,94g.
Frukost: Магнит Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Bonfesto Наполнитель Груша-Мед, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Middag: Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|