Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2016
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 78,15g | Prot: 99,42g | Kolh.: 146,37g.
Frukost: Puderzucker, Erdbeeren, Migros Schafmilch. Lunch: Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Middag: Speck, Spinat, Kohlrabi, Ei. mer...
|
|
2280 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Studera - 6 timmar, Matlagning - 1 timme, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pizza-girl 's vikthistorik
|