Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2016
|
82,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 74,77g | Prot: 156,30g | Kolh.: 120,78g.
Frukost: Boiled Egg, Quaker Quick 1-Minute Oats, Cottage Cheese. Lunch: Valbest Chicken Breast. Middag: Publix Red Seedless Grapes, White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Steak. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luminare0171 's vikthistorik
|