Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2016
|
69,7 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 95,56g | Kolh.: 315,12g.
Frukost: Виноград, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Lunch: 6 Соток Кукуруза, Виноград, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Куриный Суп Лапша, Останкино Сметана 10%. Snacks/Annat: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Lay's Strong Королевская Креветка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|