Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2016
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
493 kcal
|
Fett: 11,48g | Prot: 43,01g | Kolh.: 53,73g.
Frukost: Eat & Go Каша Овсяная с Кусочками Яблока, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Хэлси Фуд Кета Запеченная. mer...
|
|
1942 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|