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Je sens que mon objectif de juin se rapproche à grands pas!!! 😁 malgré ce temps pourri, cette belle nouvelle me met de très bonne humeur!
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66,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1300 kcal
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Fett: 62,62g | Prot: 55,21g | Kolh.: 133,95g.
Frukost: Vahiné Noix de Coco Râpée, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Mangues, Thé Earl Grey, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Lunch: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Middag: Melon, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Fromage Bleu ou Roquefort, Salakis Feta, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Annat: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Café. mer...
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2135 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar och 20 minuter, Körning - 40 minuter, Duscha - 30 minuter, Titta på TV - 2 timmar, Sittande - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 3 timmar och 30 minuter. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Super!😉, bonne journée à toi
02 jun 16 av medlem: prescillia5457
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Bravo Carinette, superbe victoire et très belle journée !!!Bisous !!
02 jun 16 av medlem: beaval
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Super 👏 c'est vrai que l'approche de l'objectif nous ravigote 😍Bonne journée 🎈 bisous 🐝
02 jun 16 av medlem: ray.d
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Super😀😀😀 Bonne journée. Bises
02 jun 16 av medlem: CathBoi
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WOUAOUUUU Bravi Clarinette!!! je suis super heureuse pour toi!!!! tu arrives aussi à la fin!!! Gros bisous
02 jun 16 av medlem: Nathy23270
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La fin, la fin... J'arrive surtout à l'objectif de juin fixé en janvier !
Je pense pousser encore un peu: j'ai encore des belles poignées d'amour et des gros cuisseaux! Comme j'essaie de faire pas mal de sport, mon objectif ne sera pas vraiment un poids mais plutôt un corps plus harmonieux et dans lequel je me sentirais AU TOP !!
Merci pour vos encouragements les filles! Belle journée !!!
02 jun 16 av medlem: Clarinette27340
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Coucou Clarinette, bravo pour ton poids!! objectif presque atteint, c'est super. Bonne journée, bises
02 jun 16 av medlem: lamirgue
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07 jun 16 av medlem: mariealinems
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Clarinette27340 's vikthistorik
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