Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2016
|
46,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 22,05g | Prot: 84,30g | Kolh.: 129,95g.
Frukost: Nutella Nutella, Pain Complet, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Kiwi. Lunch: Envia Fromage Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Pain Complet, Bridelight Camembert 5%, Bonduelle Feuille de Chêne, Cora Saumon au Naturel, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Middag: Bonduelle Feuille de Chêne, Pastèque, Envia Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Envia Fromage Blanc, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Carrefour Couscous au Blé Complet, Courgette. Snacks/Annat: Valrhona Chocolat Caramélia 36%, Haribo Drop Parade Réglisse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|