Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2016
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 115,88g | Kolh.: 217,87g.
Frukost: Trader Joe's Paranusskerne, Blaubeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis-Mischung aus 6 Cerealien. Lunch: Aldi Milchbrötchen, Tomaten. Middag: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|